4スタンス理論講習会

昨日、定期的に参加している4スタンス理論の講習会に行ってきました。

講習会に来ているのはゴルファーの方が多いのですが、他に野球、競輪、テニスなどの選手の方や、社交ダンスや楽器演奏者の方なども参加しております。

講習会に来るたびに　人によって体の動きが違い、動かしやすい動きをする事によりパフォーマンスを上げることができるというのが実感できます。

プロゴルファーや千葉ロッテ、ソフトバンク、阪神などプロ野球選手も多数の方がトレーニングの一環として取り入れているようです。

昨日も自分自身のゴルフでのアドレスについて気づいた事や、クラブフィッテイングのヒントになる発見がありとても充実した1日でした。